Direktlänk till inlägg 3 februari 2012
Har varit kass på att uppdatera i veckan men har likväl kämpat på som en blå.
Simmade i onsdags igen, 1500 M. Jobbigt som satan de första 300 M men efter det hade jag kunnat fortsätta hur länge som helst kändes det som. När jag gjort mina 1500 M ville jag egentligen inte gå upp och upptäckte då baksidan med att träna ihop med någon annan. Min vän hade redan gått upp o satt i bastun o väntade på mig och därför kände jag mig tvingad att kliva upp. Ska åka ensam nästa gång!
Idag var jag på gymmet:
Crosstrainer: 20 min (200 kcal)
Löpband: 30 min (300 kcal)
Nöjd, som attan!
Gjorde dessutom en mellanvägning på gymmet där kroppsfett o dyl mättes;
75 kg
38 % kroppsfett (motsvarar ca 28 kg)
BMI 29
Har varit duktig och kört planka 5 min varje dag så det ska bli spännande att mäta magen på måndag!
Fick besök nu ikväll, en man som firade en affär som gått igenom... Han hade med sig en Budapest-längd för att fira... SKIT! Hade det varit prinsesslängd hade det gått utmärkt men jag ÄLSKAR Budapest... Kunde inte motstå så det slank ner en bit. Ska springa o ta min xenical nu och hoppas att den kommur ut snart! Hehehe...
Ja, idag är det tre veckor och två dagar sedan min gastric bypass och det har varit tre ganska omtumlande veckor. Jag har ont i magen till o från, känner mig uppblåst till och från och tycker att det är ett heltidsjobb att äta så ofta som man ska. Ty...
Jag är sååååå trött på att ständigt kämpa med vikten. Jag tillbringar ungefär halva min vakna tid med att tänka på mat, vikt, övervikt, kalorier och motion. Trött på att testa olika dieter, trött på att träna besinningslöst utan resultat, trött, tröt...
Ojojoj, ja, det är väl något år sedan jag bloggade sist och då rasadae jag i vikt. Jag gick ner till 66 kg och var så nöjd. Tyckte jag var riktigt fin när jag tittade mig i spegeln. Nu har vikten vänt igen och jag har gått upp 7 kg. Varför? Ja, jag ä...
Ser att jag skrivit in fel vikt idag på viktkoll-appen (bilden under). Har skrivit 66,3 men det som gäller idag är alltså 2 hekto mindre =) 66,1. När man kämpar med vikten är både hekton och gram viktiga, minsann! ...
Vikt; 78 kg
Midja; 93 cm
Stuss; 106 cm
Lår; 63 cm
Överarm; 34 cm