Idag var jag helt omotiverad till att träna. Det kändes bara som ett stort, hemskt jobbigt måste. Jag hade mycket hellre köpt ett par semlor, lite godis o annat smarrigt.... Men, jag har, som sagt, bestämt mig! Jag traskade iväg till gymmet och när jag kom dit frågade jag personalen om drycken "celsius" som de gör reklam för. Det står bla att den bränner kalorier... Inget jag trodde på men det skadar ju inte att fråga. Personalenhyllade drycken högt! Så jag var naturligtvis tvungen att testa. Man skulle dricka den, sedan vänta 20 min (tills man började skaka) o sedan börja träna. 

Resultatet blev:

15 min crosstrainer (=151 kcal)

20 min löpband (9,5 % lutning, ca 5 km/h = 180 kcal)

4 min crosstrainer (=41 kcal)

Totalt: 372 kcal

Kanske inte så stor skillnad mot annars men det som skiljer är orken... Jag hade kunnat gå en halvtimme till på löpbandet, jag var inte trött. Svetten fullkomligt rann om mig, en droppe hängde sig i ögonfransarna, hahaha, men orken hade jag! Tyvärr fanns inte heller tiden...

Förbränningen ökar också då man dricker celsius vilket leder till bubblig mage och toabesök, men det är det värt, jag är jättenöjd!

Vad är Celsius                 

Tänk om man kunde njuta av sin favoritdryck och samtidigt bränna kalorier!

Frågan krävde mer än fem års vetenskaplig forskning med testförsök och ledde till slut till utvecklandet av Celsius®. Originalet bland drycker som faktiskt förbränner kalorier. Celsius® är ett registrerat varumärke hos Celsius Inc. Företaget har som målsättning att utveckla hälsosamma drycker genom forskning och utveckling. Drycker som kan konsumeras varje dag.

Celsius® utvecklades av ett engagerat team experter; forskare, näringsexperter och konsumenter. Det var verkligen viktigt för dem att Celsius® kunde bevisas vara effektivt. Celsius® lanserades i USA i juni 2005, efter att man genomfört kliniska studier som klart visade att drycken verkligen förbränner kalorier. Sedan dess har ytterligare 5 extra kliniska studier genomförts och publicerats. Resultatet? *Celsius® är effektivt när det gäller att förbränna kalorier.

*Celsius® ökar ämnesomsättningen

*Celsius ger en energistimulans som varar! *

Celsius Inc., är unikt på så sätt att man vetenskapligt testat drycken som sådan och inte enbart ingredienserna var för sig. Det här tillvägagångssättet visar tydligt hur effektiv den produkten du köper är. Placebostudier på Celsius® har utförts av ackrediterade forskningscentra enligt strikt vetenskaplig standard. Studierna visar att de som trodde att de fick Celsius inte nådde alls samma fina resultat som de som verkligen fick det. Celsius unika innehåll fungerar!

Det fungerar

Flera studier har visat att dricka Celsius ökar din förbränning. Celsius® ger dig mer energi och en känsla av att vara mer alert! Celsius® är mest effektiv när den kombineras med en hälsosam diet och regelbunden träning. Drick en Celsius® innan du går och tränar så orkar du mer och får ut mer av din träning.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, idag är det tre veckor och två dagar sedan min gastric bypass och det har varit tre ganska omtumlande veckor. Jag har ont i magen till o från, känner mig uppblåst till och från och tycker att det är ett heltidsjobb att äta så ofta som man ska. Ty...

Sedan mitt sista blogginlägg har det hänt en hel del. Jag har nu gjort min operation. Idag är det 5 dagar sedan. Jag fick, som jag skrev tidigare, bekosta den själv, men jag hittade ett ställe där det var billigare så jag kom undan med 69 000 kr.  ...

Jag är sååååå trött på att ständigt kämpa med vikten. Jag tillbringar ungefär halva min vakna tid med att tänka på mat, vikt, övervikt, kalorier och motion. Trött på att testa olika dieter, trött på att träna besinningslöst utan resultat, trött, tröt...

Ojojoj, ja, det är väl något år sedan jag bloggade sist och då rasadae jag i vikt. Jag gick ner till 66 kg och var så nöjd. Tyckte jag var riktigt fin när jag tittade mig i spegeln. Nu har vikten vänt igen och jag har gått upp 7 kg. Varför? Ja, jag ä...

Ser att jag skrivit in fel vikt idag på viktkoll-appen (bilden under). Har skrivit 66,3 men det som gäller idag är alltså 2 hekto mindre =) 66,1.    När man kämpar med vikten är både hekton och gram viktiga, minsann!    ...