Direktlänk till inlägg 26 januari 2012
Ja, det är jag, trots att jag inte känner mig så stark idag... Jag har ju inte tränat! Alltså, ångest för att jag missat att träna en dag?! Man ska faktiskt ha en vilodag, det vet jag ju om, så denna ångesten är inte rimlig. Men, men, så är det i alla fall.
Älskar bilden, den talar till mig!
Mötet idag avlöpte smärtfritt. Haha, jag tog med mig mitt eget bröd. När jag kom in i mötesrummet och såg de goda frallorna uppdukade, smörade och med pålägg på redan, så tänkte jag strunta i att krångla med att ta fram mina medhavda mackor men sedan tänkte jag om. Jag trängde mig fram till diskbänken och började smöra mina egna mackor. Frågan kom, naturligtvis, om jag var allergisk men jag svarade helt enkelt att jag äter enligt GI och därför föredrar detta brödet! Känner mig såååå stolt. Ska kanske tillägga att det inte var någon större uppoffring eftersom mitt bröd är jättegott men bara "grejen" att ta med eget bröd till ett möte är kanske lite underlig?!
Väl hemma var det dags för middag och jag kan enkelt konstatera att tid, eller snarare bristen på tid, troligtvis ofta är orsaken till att man "slarväter". Idag hade jag inget förberett och tanken slog mig då att äta samma som barnen, som alltså fick "slarvmat" idag för att det skulle gå fort. Potatismos och korv... MEN, det gjorde jag inte! Nu är jag dock vrålhungrig så det får bli lite auberginegratäng och ett par äggvitor. Inte det smarrigaste man kan äta men det mättar förhoppningsvis.
Måste också tacka för alla fina kommentarer jag får där ni tackar MIG för att ge Er inspiration och peppning, det är Era kommentarer som ger Mig peppning, så TACK!
Ja, idag är det tre veckor och två dagar sedan min gastric bypass och det har varit tre ganska omtumlande veckor. Jag har ont i magen till o från, känner mig uppblåst till och från och tycker att det är ett heltidsjobb att äta så ofta som man ska. Ty...
Jag är sååååå trött på att ständigt kämpa med vikten. Jag tillbringar ungefär halva min vakna tid med att tänka på mat, vikt, övervikt, kalorier och motion. Trött på att testa olika dieter, trött på att träna besinningslöst utan resultat, trött, tröt...
Ojojoj, ja, det är väl något år sedan jag bloggade sist och då rasadae jag i vikt. Jag gick ner till 66 kg och var så nöjd. Tyckte jag var riktigt fin när jag tittade mig i spegeln. Nu har vikten vänt igen och jag har gått upp 7 kg. Varför? Ja, jag ä...
Ser att jag skrivit in fel vikt idag på viktkoll-appen (bilden under). Har skrivit 66,3 men det som gäller idag är alltså 2 hekto mindre =) 66,1. När man kämpar med vikten är både hekton och gram viktiga, minsann! ...
Vikt; 78 kg
Midja; 93 cm
Stuss; 106 cm
Lår; 63 cm
Överarm; 34 cm